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Frauengesundheit
Ernährung bei gynäkologischen Erkrankungen
Die Ernährung bei gynäkologischen Erkrankungen hat ihre eigenen Besonderheiten. Die Aufgabe des Arztes ist es, festzustellen, welcher Ernährungstyp erforderlich ist und auf welche Produkte man je nach aktuellem Zustand des weiblichen Körpers und ihrer physiologischen…
Eine perfekt zusammengestellte Diät ermöglicht:
- die allgemeine weibliche Gesundheit zu verbessern
- die Ernährung maximal mit Phytoöstrogenen und Produkten anzureichern, die für den weiblichen Körper am nützlichsten sind
- den Mangel an Mineralien und Vitaminen auszugleichen
- das Immunsystem und den allgemeinen Tonus zu stärken
- die Körperzusammensetzung zu verbessern
Im weiblichen Körper zieht eine Veränderung des hormonellen Hintergrunds eine Reihe von Konsequenzen nach sich. In erster Linie ist dies ein Hormonmangel, der zu einer Verlangsamung des Stoffwechsels führt. Daher bedeutet eine Veränderung des Hormonprofils = eine Veränderung des Gewichts.
50% der Patientinnen, die sich an das Gewichtsreduktionszentrum wenden, sind Frauen, die während der Wechseljahre mit dem Problem der Gewichtszunahme konfrontiert sind.
Ernährungsprinzipien bei gynäkologischen Erkrankungen.
Es ist sehr wichtig, bei gynäkologischen Erkrankungen die Ernährung korrekt zu gestalten und auszugleichen, bei der wir parallel zur Verbesserung der weiblichen Gesundheit eine Gewichtsreduktion erreichen.
In das Ernährungsprogramm sollten Produkte aufgenommen werden, die die hormonelle Regulation verbessern:
- Phytoöstrogene – pflanzliche Analoga weiblicher Sexualhormone. Sie helfen, den hormonellen Hintergrund zu normalisieren und die reproduktiven Funktionen zu stabilisieren
- Lignane – spezielle Verbindungen, die in Pflanzen vorkommen und eine krebshemmende Wirkung haben (sie reduzieren das Brustkrebsrisiko)
- Isoflavone – organische Verbindungen mit starker antioxidativer Wirkung. Abhängig von der aktuellen östrogenen Aktivität fördern sie entweder die Östrogenproduktion oder verlangsamen sie
Die Ernährungsberater unseres medizinischen Zentrums sind bereit, zu erstellen:
- Eine Ernährung mit niedriger glykämischer Last, wenn ein metabolisches Syndrom, Insulinresistenz vorliegt
- Ein Ernährungsprogramm, das darauf abzielt, die Symptome der Menopause zu verlangsamen und die Jugend zu verlängern
- Eine Diät, die als potenzieller Modifikator der ovariellen Reserve fungiert
- Ernährung bei gynäkologischen Erkrankungen: polyzystisches Ovarialsyndrom, Endometriose, hormonelle Störungen, entzündliche Prozesse usw.
Fettgewebe im weiblichen Körper ist hormonell aktiv. Wenn Sie schnell abnehmen oder zunehmen, wirkt sich das auf das hormonelle Profil und den Zyklus aus. Die Menstruationsfunktion ist ein grundlegender Indikator für die weibliche Gesundheit. Und wenn ein Ungleichgewicht auftritt, ist eine Gewichtskorrektur erforderlich, was bedeutet – eine ausgewogene Ernährung.
Hier ist es äußerst wichtig, das Problem umfassend anzugehen und eine personalisierte Diät zu wählen, die den Bedürfnissen und dem physiologischen Zustand jeder einzelnen Frau entspricht.
Gynäkologische Erkrankungen sind in unserer Zeit ziemlich verbreitet. Deshalb ist es notwendig, die grundlegenden Sicherheitsregeln zu befolgen, die helfen, die Gesundheit zu erhalten. Alle Spezialisten raten, regelmäßig Untersuchungen bei Ärzten durchzuführen. Dies hilft, das Problem rechtzeitig zu erkennen und es in einem frühen Entwicklungsstadium zu lösen. Aber man darf die Bedeutung einer bestimmten Diät während der Behandlung nicht vergessen. Eine gute Ernährung für die weiblichen Eierstöcke ist notwendig.
Warum ist eine Diät notwendig.
Wenn der Körper sich im Erholungsprozess befindet, benötigt er die maximale Menge an nützlichen Mikroelementen. Ein klares Verhältnis kann nur durch einen detaillierten Ernährungsplan erstellt werden, in dem die Menge an Vitaminen und nützlichen Substanzen berechnet wird. Für die eigene Sicherheit sollte man sich an einen Ernährungsberater wenden. Dort wird für die Patienten eine individuelle Liste von Produkten und Gerichten erstellt, die für den weiteren Verzehr geeignet sind.
Wenn eine Frau Probleme behandelt, die in der Gynäkologie auftreten, benötigt ihr Körper eine parallele Erholung von den Auswirkungen eines operativen Eingriffs oder von Medikamenten. Wenn Schwierigkeiten bei der Befruchtung auftreten, wird eine spezielle Diät zur Verbesserung der Fortpflanzungsfunktionen angewendet – sie ist in der Lage, das Gleichgewicht der Nährstoffe zu normalisieren.
Welche Ernährungsregeln
Der Hauptaspekt wird die Zubereitungsmethode der Gerichte sein. In dieser Situation muss man auf fette, geräucherte Gerichte verzichten. Es wird empfohlen, gekochten und gedünsteten Produkten den Vorzug zu geben. Als Variante kann Grillen verwendet werden. Eine wichtige Bedingung ist das Fehlen von Öl und Fett. Es sollten häufige Mahlzeiten mit kleinen Portionen erstellt werden. Außerdem muss man sich an die Regeln für die Auswahl von Produkten im Geschäft erinnern:
- man muss auf sehr schweres Fleisch verzichten
- die Menge an Obst und Gemüse erhöhen
- den Proteingehalt erhöhen, er ist in Fisch, Eiern enthalten
- natürliche Milchprodukte konsumieren
All dies hilft, den notwendigen Kalzium-, Protein- und Ballaststoffbedarf zu decken. Die Einhaltung der Diät verbessert das Immunsystem und den allgemeinen Zustand des gesamten Körpers. Allerdings sollte man Lebensmittel, die allergische Reaktionen hervorrufen, aus der Ernährung ausschließen.
Eine gesunde Ernährung für Frauen ist in jedem Alter notwendig. Allerdings sollte dies mit Hilfe eines qualifizierten Ernährungsberaters geschehen. Denn mit diesem Arzt kann jede Frau ein Menü nach ihrem Geschmack zusammenstellen.
Vereinbaren Sie einen Erstberatungstermin auf der Website oder telefonisch, und das Expertenteam wird für Sie eine individuelle Ernährungsstrategie entwickeln.
Wie es abläuft.
Anmeldung und Analysen
Der Administrator wählt den Arzt und die Zeit aus. Blutuntersuchungen – morgens nüchtern, als Paket bei MedLab oder nach Überweisung.
Online-Beratung
Gesundheitszustand, Ernährung, Gewohnheiten, Schlaf und Tagesablauf – im Dialogformat mit dem Arzt.
Persönliches Programm
Ernährung unter Berücksichtigung von Analysen, Diagnosen und Ihren Vorlieben.
Begleitung
Der Arzt ist in Kontakt: beantwortet Fragen und passt die Ernährung an.
Eine Beratung.
Vollständiger Aktionsplan.
Erstberatung Olga Bezugla
- Expertenbewertung der tatsächlichen Ernährung
- Analyse der Laborwerte
- Ernährungsprogramm unter Berücksichtigung von Diagnosen und Vorlieben
- Untersuchungsplan bei festgestellten Veränderungen
- Verschreibung von Medikamenten und Vitaminen nach Indikation
- Neue Strategien für das Essverhalten
Beginnen Sie mit einem Gespräch.
Hinterlassen Sie Ihre Nummer. Der Administrator ruft zurück, wählt einen Arzt und eine passende Zeit aus.