Підбір харчування для корекції ваги
Ваша вага.Ваш протокол.
Індивідуальне харчування на основі аналізів, звичок, обміну речовин і гормонального фону. Без універсальних дієт.
Немає універсальної дієти.
Однаково доброї для всіх дієти не існує. Тому кожен протокол ми будуємо під конкретну людину.
Кому підходить.
Змінити вагу без шкоди для здоров'я.
Персоналізований підбір харчування — головне завдання напряму.
Втрата ваги.
Раціон під ваш обмін речовин і гормональний фон, без голодувань.
Гарна фігура.
Моделювання фігури через харчування, а не через жорсткі обмеження.
Культура харчування.
Нові стратегії харчової поведінки, які залишаються з вами.
Самопочуття.
Краще самопочуття і якість життя, а не лише цифра на вагах.
Що входить у програму.
Корекція ваги починається з первинної консультації дієтолога.
На консультації лікар з'ясовує
- Стан організму, скарги на здоров'я і травлення
- Хронічні захворювання, спадковість, схильність до ожиріння
- Фактичний раціон і пов'язані з ним ризики
- Харчові звички, режим дня, відпочинок і сон
- Що саме ви їсте і п'єте протягом доби
Уся історія збирається у форматі діалогу з лікарем.
Аналізи перед консультацією
- Загальний аналіз крові
- Індекс HOMA
- Холестерин, ЛПВЩ, ЛПНЩ, тригліцериди
- ТТГ, АТ-ТПО, Т4 вільний
- Глікований гемоглобін
- Ферменти печінки
- Функція нирок: креатинін, сечова кислота, білок, калій, натрій, хлориди, фосфор
- Іонізований кальцій
- Гомоцистеїн
- Вітамін D (25-OH)
- Феритин
- Вітамін B12
Усі аналізи з переліку входять у «Дієтологічний пакет лікаря Безуглої 230» у лабораторії МедЛаб. Можемо також сформувати направлення в Ділу, Сінлаб або Діаген. Це все показники крові: здавати зранку натще, результати зазвичай готові через 2 дні.
Персональна програма.
Лише індивідуальні програми на основі медичних даних і способу життя.
днів супроводу.
Просте спілкування з лікарем: уточнення питань і корекція раціону.
План обстеження.
Якщо виявлено зміни у стані здоров'я, лікар складає план подальшого обстеження.
Як проходить.
Аналізи та анкета
Ви здаєте аналізи зранку натще — пакетом у МедЛаб або за направленням — і надсилаєте результати. Лікар вивчає їх заздалегідь.
Консультація
Стан здоров'я, раціон, звички, сон і режим дня — у форматі діалогу з лікарем.
Персональний протокол
Харчування з урахуванням аналізів, обміну речовин і гормонального фону.
Супровід
Лікар на зв'язку: відповідає на питання і коригує раціон.
Одна консультація.
Повний план дій.
Первинна консультація Ольги Безуглої
- Оцінка фактичного харчування і пов'язаних ризиків
- Розбір аналізів, хронічних захворювань і спадковості
- Індивідуальний протокол харчування
- План обстеження, якщо виявлено зміни
- Нові стратегії харчової поведінки
Питання.
З чого починається корекція ваги?
З первинної консультації дієтолога. Лікар оцінює стан організму, хронічні захворювання і спадковість, ваш фактичний раціон, харчові звички, сон і відпочинок.
Які аналізи здати перед консультацією?
Це все показники крові: загальний аналіз крові, індекс HOMA, ліпідограму (холестерин, ЛПВЩ, ЛПНЩ, тригліцериди), ТТГ, АТ-ТПО, Т4 вільний, глікований гемоглобін, ферменти печінки, показники функції нирок, іонізований кальцій, гомоцистеїн, вітамін D (25-OH), феритин і вітамін B12.
Де здавати аналізи?
Для вашої зручності в лабораторії МедЛаб сформовано «Дієтологічний пакет лікаря Безуглої 230» — у нього входять усі аналізи з переліку. Також можемо сформувати направлення на здачу аналізів у лабораторіях Діла, Сінлаб і Діаген.
Як підготуватися і коли будуть результати?
Аналізи рекомендуємо здавати зранку натще. Результати зазвичай готові через 2 дні після здачі.
Чи є універсальна дієта для схуднення?
Ні. Протокол харчування формується індивідуально — на основі аналізів, харчових звичок, обміну речовин і гормонального фону конкретної людини.
Скільки коштує консультація?
Первинна консультація Ольги Безуглої — 6 000 ₴, лікаря-дієтолога центру — 4 500 ₴. Дієтологічний супровід протягом місяця — 4 500 ₴.
Чому саме наш центр?
Ми робимо лише персоналізовані програми харчування на основі медичних даних і способу життя, а з лікарем просто зв'язатися, щоб уточнити питання або скоригувати раціон.
Почніть з однієї розмови.
Залиште номер. Адміністратор передзвонить, підбере лікаря і зручний час.