Травлення
Харчування при харчовій непереносимості
Харчова непереносимість (ПН) – це великий спектр побічних реакцій організму на продукти харчування: болі в животі, метеоризм, діарея, синдром роздратованого кишківника, висип, погане самопочуття.
Непереносимість і алергія - не одне і те ж!
Більшість пацієнтів нічого не знають про те що в них є харчова непереносимість, хоча вона несе іноді набагато більшу небезпеку для здоров’я, ніж відома всім алергія.
Доволі часто у людей є непереносимість:
- молока
- злакових
- бобових
- грибів
- ягід, тощо
Згідно з медичною статистикою, сьогодні дуже багато спостерігають у себе симптоми ХН, але не здогадуються про це, тому що організм реагує не відразу, як при алергії, а тільки через кілька годин і навіть днів.
Харчова алергія – це імунологічна реакція, в основі якої лежить IgE-механізм. Вона проявляється безпосередньо після вживання в їжу продукту, швидко розвивається, і її класичним прикладом може служити анафілаксія.
Симптоми ХН.
- Шлунково-кишковий тракт – дискомфорт і гострі болі в області шлунку, нудота, нестабільний стілець, печія
- Шкіра – це сухість, подразнення, гнійники, висипання, почервоніння, свербіж
- Загальне здоров’я – погане самопочуття, запаморочення, підвищена стомлюваність, слабкість, зайву вагу, іноді сечокам’яна хвороба
Самому діагностувати харчову непереносимість вкрай важко. Потрібно щодня вести щоденник харчування, провести аналіз крові на наявність антитіл до найбільш популярним продуктам.
Програма харчування.
- Одним з поширених типів чутливості є непереносимість гістаміну, при діагностиці якої з раціону виключаються продукти багаті гістаміном і ті, які стимулюють його вироблення
- При виявленні лактозной непереносимості лікар дієтолог підбере максимально доступні і альтернативні продукти
- При чутливості до глютену фахівець сформує раціон з безглютенових продуктів і навчить основної концепції моделі прийому їжі
Наш лікар-дієтолог допоможе Вам з діагностикою харчової непереносимості, підбере необхідні діагностичні алгоритми і сформує персоналізований збалансований раціон. При цьому обов’язково врахує потреби організму в нутриентах, навчить правилам вибору продуктів і їх якісної заміни.
Як проходить.
Заявка та аналізи
Адміністратор підбере лікаря і час. Аналізи крові — зранку натще, пакетом у МедЛаб або за направленням.
Консультація онлайн
Стан здоров'я, раціон, звички, сон і режим дня — у форматі діалогу з лікарем.
Персональна програма
Харчування з урахуванням аналізів, діагнозів і ваших смаків.
Супровід
Лікар на зв'язку: відповідає на питання і коригує раціон.
Одна консультація.
Повний план дій.
Первинна консультація Ольги Безуглої
- Експертна оцінка фактичного харчування
- Аналіз лабораторних показників
- Програма харчування з урахуванням діагнозів і смаків
- План обстеження, якщо виявлено зміни
- Призначення препаратів і вітамінів за показаннями
- Нові стратегії харчової поведінки
Питання.
Яка різниця між харчовою непереносимістю та алергією?
Харчова непереносимість не є імунологічною реакцією і симптоми можуть проявлятися через кілька годин або днів після вживання продукту, тоді як алергія викликає негайну імунологічну реакцію.
Які симптоми можуть свідчити про харчову непереносимість?
Симптоми харчової непереносимості включають дискомфорт у шлунково-кишковому тракті, шкірні висипання, загальне погане самопочуття, запаморочення, підвищену стомлюваність та слабкість.
Як можна діагностувати харчову непереносимість?
Для діагностики харчової непереносимості потрібно вести щоденник харчування та провести аналіз крові на наявність антитіл до популярних продуктів.
Почніть з однієї розмови.
Залиште номер. Адміністратор передзвонить, підбере лікаря і зручний час.